Mam stwierdzoną tężyczkę utajoną - przyczyną jest niedobór magnezu. Po jakim czasie stosowania leczniczej dawki uzupełniającej magnezu będzie widoczna poprawa?
Odpowiedź:
Dzienne zapotrzebowanie na magnez to około 300mg dla kobiet i 370mg dla mężczyzn. Preparaty farmaceutyczne zawierają średnio 40mg czystego Mg, z czego całkowitemu wchłonięciu ulega około 30mg. W zależności od ilości przyjmowanych na dzień tabletek braki magnezu, odczuwane przez Pacjentów, zostają zniwelowane po około 2 tygodniach (tak wynika z rozmów z chorymi). Oczywiście jest to sprawa indywidualna i uzależniona również od codziennej diety chorego. Najlepiej wchłaniają się minerały z pożywienia, dlatego należy zadbać, by w jadłospisie chorego znalazły się np. kakao, kasza gryczana, orzechy...
Prezentowane porady na stronach serwisu e-aptekarz.pl mają charakter
edukacyjny.
Twórcy serwisu nie biorą żadnej odpowiedzialności, ani pośredniej ani
bezpośredniej,
za sposób wykorzystania i interpretowania informacji zawartych w
serwisie.
